Что нужно есть и пить при коронавирусной инфекции

Каким должен быть рацион при заболевании коронавирусом? Как правильно выполнять дыхательную гимнастику, предписанную врачом? Смотрите карточки, в них коротко и емко рассказывается все самое важное. Правильное питание значимо для укрепления иммунитета и восстановления организма. Прием пищи — небольшими порциями до…

Всемирный день борьбы с инсультом — 29 октября

Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Этот день был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям во всеобщей борьбе против этого заболевания. Мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы…

COVID-19 по своему течению серьезно отличается от гриппа

COVID-19 по своему течению серьезно отличается от гриппа. Об этом сообщила заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная. При коронавирусе выработка интерферона, белка иммунной системы, нередко происходит только ближе к началу второй недели заболевания. Это ведет к…

Как снизить метеозависимость

Скачки давления, аритмия, ломота в суставах и мигрень в связи с изменениями погоды заставляют многих людей задуматься над этим вопросом.  Очень часто на свою метеозависимость жалуются люди с вегетососудистой дистонией. Но в зоне риска находятся также и все те, у…

26 октября — Всероссийский день гимнастики!

Физические упражнения – это залог хорошего самочувствия. Особенно важно поддерживать активность в период распространения респираторных заболеваний – гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции. Утренняя гигиеническая гимнастика будет полезна абсолютно всем. Чем она хороша?⠀ 🔺 Вырабатывает привычку заботиться о своем здоровье; 🔺 Укрепляет…

Вы обнаружили у себя все признаки коронавируса, обратились в скорую, но не знаете, что именно должна сделать прибывшая бригада?

Рассказываем об особенностях процедуры в зависимости от ситуации. Каковы основания для сдачи мазка из носоглотки? Мазок берет либо врач поликлиники при первичном осмотре, либо выездная бригада, если у пациента температура выше 37,5° и есть хотя бы один из признаков коронавируса:…